Rólam

A női test „szíve”

 "A legjobb munkád van, hiszen arra vagy hivatott, hogy erőt adj minden módon az arra rászorulóknak, sok-sok biztatással, és ezt nagyon jól tudod tenni! Közvetlen, mosolygós vagy, nyugalom árad belőled, ami ahhoz nagyon kell, hogy a kiszolgáltatott ember bizalmat szavazzon Neked. Én ezt láttam és tapasztaltam a találkozásunkkor. Úgyhogy további sok sikert!"

A logóm, a szív és benne a viruló női test jelképezi mindazt a munkát, ismeretet, amelyet a női test és egészség megőrzése és gyógyítása érdekében végzek. Gyógytornászként magas szintű szakmai tudással, több éves a szülészet-nőgyógyászat területén szerzett tapasztalattal, több ezer nővel és anyukával végzett közös munkánk eredményeképpen született meg a saját honlapom, melyben betekintés nyújtok a munkámba, összegzem azokat az ismereteket, információkat, melyek ma Magyarországon elérhetőek és korszerűnek számítanak a női egészség megőrzése érdekében. Munkám során ötvözöm a mozgásterápiás képzéseim során megszerzett technikákat, a szülészeti-nőgyógyászati eseményekhez és adott esetben a megbetegedéségekhez adaptálom őket. Vallom, hogy a magas szintű szakmaiság, funkcionális megközelítés és a teljes test vizsgálata, kezelése sok esetben betegségeket, kínos tüneteket előzhet meg. Az időben elkezdett és felépített mozgásprogrammal jó minőségű testi és lelki egészség biztosítható a nők számára az élet egészen korai szakaszától az élet végső határáig.

Sajátos módon, három gyermek édesanyjaként, traumatikus és euforikus saját megélt női testi élményeimen keresztül kapcsolódom és segítem a hozzám fordulókhoz. Pontosan értem, mit éreznek, sokszor szavak nélkül is, legyen az bánat vagy elmondhatatlan nagy öröm. Partneri, nyitott, együttműködő kapcsolatban hiszek, nincs alá és fölérendeltség, a cél a minél teljesebb minőségi élet, a maximális funkcionális eredmény elérése konzervatív eszközökkel.

Végzettségek

2018  –  Manuálterapeuta, Semmelweis Egyetem, Ortopédiai Klinika

2006  –  Gyógytornász, Semmelweis Egyetem, Egészségtudományi Kar

1995  –  Mentálhigiénés szakember, Semmelweis Orvostudományi Egyetem, Pszichiátriai és Pszichoterápiás Klinika

1986  –  Dietetikus, Orvostovábbképző Intézet, Főiskolai Kar

Szakmai tapasztalat

2020  – : Tritonlife Kismedence Gyógyászati Központ, vezető gyógytornász

• fizioterápiás szakmai team mentorálása, irányítása
• EMG biofeedback és UH-os  medencefenék és hasizom állapotfelmérés és nyomonkövetés
• kismedence manuálterápia
• kismedencei fájdalomszindrómák kezelése
• medencefenék problémák funkcionális állapotfelmérése és kezelése
• szülés utáni állapotfelmérés és regeneráció
• csoportos kismamatorna(online)
• csoportos apás szülésfelkészítő torna
• csoportos medencefenéktorna( egyéni betanulás után,online)
• szülésfelkészítő előadás
• viscerál- és manuálterápia
• intenzív sportokhoz való visszatérés tesztelése szülés után

2017  –  : Róbert Károly Magánkórház, Róbert Hegyalja Egészségközpont

• egyéni és csoportos kismamatorna, kismama-tape,
• kismama- manuálterápia,
• relaxáció, szülésfelkészítés
• egyéni és csoportos szülés utáni regeneráció,
• hasizom- regeneráció,
• medencefenék gyógytorna
• medencefenék funkcionális vizsgálat
• manuálterápia
• viscerális terápia

2015  –   2019: 27 Sellő Mozgásterápiás Centrum

• egyéni és csoportos kismamatorna, kismama-tape,
• kismama- manuálterápia
• egyéni és csoportos szülés utáni regeneráció,
• hasizom- regeneráció,
• medencefenék gyógytorna
• medencefenék funkcionális vizsgálat
• gerincbetegségek kezelése, Schroth és McKenzie terápia
• manuálterápia

2006   –  2015: Hariss Mo. Kft.

• traumatológiai, ortopédiai betegségek fizioterápiája
• medencefenék gyógytorna

2006  –  2009: Salus Gerincakadémia

• gyerekkori gerincbetegségek (gerincferdülés, Scheuermann betegség) kezelése
• gerincproblémák kezelése, Schroth, McKenzie módszer alkalmazása

Továbbképzések

• Feacal incontinencia :Diagnosis and Manegement dr. Marc Scott /Laborie/ 2024
• Bevezetés az ultrahangos nyomonkövetésbe gyógytornászoknak 2023
• Biofeedback és a kismedence betegségei 2021
• APPI rehabilitációs pilates2021
• A Kegel-gyakolatokon túl:a medencefenék, a gerincés a rekeszizom közötti kapcsolatok 2019
• Evidence Based Medicine a Medencefenék fizioterápiájában - vizelettartási zavarok és süllyedéses nőgyógyászati betegségek kezelése2015
• A gátizom erősítés lehetőségei különböző életszakaszokban 2014
• Visceralis terápia, vese, húgyhólyag 2018
• Viscerális terápia, máj, epehólyag 2018
• Viscerális terápia, méh, prostata 2018
• Viscerális terápia, diaphragma pelvis/abdominale 2019
• Viscerális terápia, belek 2022
• A prosztatarákos betegek speciális gyógytornája 2018
• Hegkezelés - nyirokelvezetés és myofasciális technikák 2019 
• Kismama tape 2018
• Kinezio-tape tanfolyam 2018
• Köpölyterápia 2020
• McKenzie "A", "B", kurzus, ágyéki, háti, nyaki gerinc mechanikai terápia 2008
• Katharina Schroth szerinti Háromdimenziós Scoliosis Terápia I. és II. tanfolyam 2006
• Gerincgyógyászati Ismeretek, Országos Gerincgyógyászati központ2007

Szakmai konferenciák, előadások, oktatás, betegedukáció

• 2025     Physiotherapy in OASIS, meghívott előadó, Proctology meeting
• 2025     A szülési végbél záróizom sérülések komplex kezelése, felkért előadás, Országos Szülésznői Konferrencia
• 2025    Szex és mozgás receptre, betegtalálkozó
• 2024    Szülési izomsérülések rehabilitációja, továbbképzés gyógytornászoknak
• 2022 – Magyar Gyógytornászok és Fizioterapeuták Kongresszusa, előadás: A gyógyttornász feladatai a szülési záróizomsérülések felismerésében és kezelésében
• 2022 – Magyar Kontinencia és Urogynekológiai társaság Kongresszusa, előadás: A gyógytornász szerepe a szülési végbélzáró izom sérülések felismerésében és kezelésben
• 2019 – Magyar Kontinencia és Urogynekológiai Társaság Kongresszusa, Pécs, Kodály Központ
• 2019 – Magyar Urológus társaság Kongresszusa, Eger, előadás: Szülés utáni életminőség
• 2019 – Új út az OAB terápiájában, Astellas Pharma Kft., Budapest
• 2018 – Nemzetközi Szülészeti Konferencia, Budapest
• 2018 – Magyar Nőorvostársaság Nagygyűlése, Balatonfüred
• 2017 – Vizelettartási zavarok kivizsgálása és kezelése, továbbképző tanfolyam, Budapest,
  előadás: A PFX hüvelyi szorítőerő mérő előnyei a POP kezelésében