Az Ehlers-Danlos szindróma (EDS) hatása a várandóságra és a szülésre

  • 2026/06/12

Az Ehlers-Danlos szindróma ritka betegség, (EDS), azonban  kockázati tényezőt jelent medencefenék problémák kialakulására. Ha a gyanús jeleket észleljük, érdemes kivizsgáltatni és a várandóságot, a szülést a speciális körülmények figyelembevételével tervezni. Gyógytornászként fokozott figyelmet szentelünk ebben az esetben a stabilizáló tornára, a medencefenék tornára,mely segít a mozgásszervi fájdalmak és medencefenék problémák  megelőzésében.

Útmutató hüvelyi, kismedencei rekonstrukciós műtét/ méheltávolítás után

  • 2024/06/02

Mire számíthatok, ha felébredek egy hüvelyi, kismedencei rekonstrukciós műtét vagy méheltávolítás után? 

Mélyvénás trombózis megelőzése 

Fájdalom/diszkomfort műtét után 

A húgyhólyag működése műtét után 

A bélműködés műtét után 

Vérzés és hüvelyi váladékozás műtét után 

Fürdés és zuhanyozás műtét után 

Étkezés és dohányzás műtét után 

Fizikai aktivitás műtét után 

Műtét utáni házasélet 

Vezetés műtét után 

Visszatérés a munkához a műtét után 

Mikor fogom újra „normálisan” érezni magam a műtét után? 

Mikor kérjek orvosi tanácsot? 

Mikor jeletkezzek gyógytornára? 

Sport kismedencei süllyedésekkel

  • 2020/12/11

Az inaktivitás rontja a teljes test keringését, a szöveti oxigénellátást, a kötőszövet rugalmasságát. Ezért fontos, hogy a megfelelő mozgásformával és napi medencefenék tornával biztosítsuk az optimális élettani működést a kismedence területén. 

 ÉLETMÓD TANÁCSOK MEDENCEFENÉK PROBLÉMÁK ESETÉN

  • 2020/07/10

Az életmódnak jelentős szerepe van a kismedencei problémák kialakulásában, valamint a műtéti eredmények megtartásában. Milyen tényezők segítenek, hogy a tünetek csökkenjenek, illetve ne térjenek vissza?

Hiperaktív hólyag diéta

  • 2019/08/09

A túlműködő húgyhólyag (OAB) esetén gyakori, intenzív vizelési ingert érezhet, mely többszöri éjszakai vizeletürítéssel és akaratlan vizeletvesztéssel is társulhat. Az OAB előfordulása az életkor előrehaladtával nő, de fiatalabb korban is előfordulhat.