Online tanácsadás, torna skype-on vagy telefonon történhet, előre megbeszélt időben.

Jelentkezni a Facebook szakmai oldalamra küldött üzenőfalon lehetséges.

https://www.facebook.com/medencefenekgyogytorna

A tanácsadás lehetséges formái: 

  • kismamatorna előtti konzultáció, kismamatorna 
  • szülésre felkészülés, légzéstechnikák, szülési pozíciók
  • szülésfelkészítő előadás, gátizom szerepe a szülés alatt és a szülés utáni regenerációja
  • szülési sérülések elkerülése, megelőzésének lehetőségei
  • gyermekágyi torna
  • császármetszés utáni torna, hegkezelés
  • szülés utáni regeneráció
  • streccsing
  • core erősítés
  • rectus diastasis torna
  • medencefenék problémák kivizsgálásával és kezelésével kapcsolatos kérdések megbeszélése
  • segédeszközök használata, kockapesszárium, elektroterápia, otthoni biofeedback, hüvelysúly
  • segítő beszélgetés szülés körüli kimedencei problémák lelki vonatkozásai, krízishelyzetek a szülés, a betegeségek, a sérülések és a műtétek kapcsán
  • egyéni állapotfelmérésen járt páciensek részére a terápia folytatása

         Online kismamatorna Piroskával : https://www.facebook.com/groups/678979685976950/

Blog


SIKERES GÁT ÉS ZÁRÓIZOM PLASZTIKA

SIKERES GÁT ÉS ZÁRÓIZOM PLASZTIKA

  • 2021/08/25 00:00

Széltartási zavar  mőgötti  komoly szülési  izom sérülés rekonstrukciója. Köszönöm a hozzám irányítást dr.  Oláh Orsolyának, az együttműködést dr. Willner Péternek. Változtatás nélkül közlöm a beszámolót.

Sport kismedencei süllyedésekkel

Sport kismedencei süllyedésekkel

  • 2020/12/11 00:00

Az inaktivitás rontja a teljes test keringését, a szöveti oxigénellátást, a kötőszövet rugalmasságát. Ezért fontos, hogy a megfelelő mozgásformával és napi medencefenék tornával biztosítsuk az optimális élettani működést a kismedence területén. 

összes blogbejegyzés